Великий пост – зачем я его начал

Трезвость и опыт подскажут меру пищевого поста для каждого – так, чтобы средство не заменяло цель и «background» занял бы необходимое место и не был бы в центре внимания, а как раз помогал бы тому, ради чего пост и существует – и внутренней собранности, молитве, покаянному деланию, осознанию Священного Писания, помощи ближним.